SAcred Journey

SCHWANGERSCHAFTSYOGA & AYURVEDA

NEUER Livekurs mit mir in Blankenese ab Mittwoch, den 12. Februar 2025 um 10:30 Uhr

im blankspace Studio

Anmeldung jetzt HIER ⇩ auf meiner Website


Neue Kurse 2025

Trage dich jetzt unten ↓ für deinen Wunschkurs ein!  

Eine Bestätigung für deinen Platz, sowie alle Informationen zur Zahlung und deiner Teilnahme erhältst du im Anschluss.

Meine Kurse sind grundsätzlich für Teilnehmende ab der 14. Schwangerschaftswoche empfohlen. 


SPARE ÜBER 10% WENN DU DEN KOMPLETTEN 8 WOCHEN KURS BUCHST. 

Gleicher Kurs als 4 Wochen Paket

Dein Wunschkurs ist bereits ausgebucht? Dann trage dich gerne für die Warteliste ein oder schreibe mir eine kurze Nachricht, bei welchem Kurs/Kursen du gerne dabei wärst ins Kontaktformular. Oft finden wir gemeinsam eine Lösung und du kannst noch mit dabei sein. Bei einer ausreichender Anzahl an Interessentinnen auf der Warteliste, werde ich vermutlich einen weiteren Kurs anbieten. 

Interessentinnenliste

Bei ausreichend Interessentinnen ist ein neuer Kurs wahrscheinlich. 

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.


Einen Überblick über alle meine aktuellen Kurse  findest du >> hier. 

Alle Kursreihen biete ich über das ganze Jahr an. Neue Kursblöcke sind in der Regel zwei Monate vor Kursbeginn auf meiner Homepage buchbar. Du möchtest daran erinnert werden? Schreibe mir unten im Kontaktformular und ich nehme dich gerne in meinen Newsletter auf. 

Was Dich erwartet

Dein wöchentlicher Begleiter in der Schwangerschaft

Bist du bereit, dich voller Vertrauen auf die wundervolle Reise der Schwangerschaft einzulassen? In meinem 8-wöchigen Livekurs (auch buchbar als 4-Wochen Block) in Blankenese lade ich dich ein, deine innere Kraft zu entdecken und eine tiefe Verbindung zu deinem Körper und dem heranwachsenden Leben in dir aufzubauen.

 

Während der Schwangerschaft durchläuft unser Körper und Geist eine transformative Zeit. Es ist eine Zeit des Wandels, des Wachstums und der Vorfreude. In meinen Kursen schaffen wir einen Raum, in dem du dich sicher und unterstützt fühlst, während wir gemeinsam diese wunderbare Zeit erleben.

 

"Ich bin voller Vertrauen in meinen Körper und seine Kraft" - dieser Satz steht im Mittelpunkt. Ich glaube daran, dass der Körper der Frau in der Schwangerschaft eine unglaubliche Kraft besitzt, und möchte dir dabei helfen, dieses Vertrauen in dich selbst zu stärken.

 

Meine Kurse bietet dir die Möglichkeit, nicht nur körperlich, sondern auch geistig und emotional zu wachsen.
Durch Yoga und Ayurveda schaffen wir einen ganzheitlichen Ansatz, um dich auf die Ankunft deines kleinen Wunders vorzubereiten.

 

Gemeinsam werden wir Ängste und Sorgen teilen, uns gegenseitig unterstützen und einen intimen Kreis der Gemeinschaft und des Vertrauens schaffen. Denn ich glaube fest daran, dass wir uns gegenseitig am besten unterstützen können, wenn wir uns verbunden fühlen.

 

Melde dich jetzt für meinen Livekurs an und tauche ein in die Welt von "Yoga und Ayurveda in der Schwangerschaft".

Lass uns gemeinsam diese besondere Zeit feiern und eine tiefe Verbindung zu uns selbst und unserem Kind herstellen.

Alle Infos auf einen Blick

KURSINHALTE

 sichere Yogaübungen speziell für die Schwangerschaft

 Atemübungen (Pranayama)

 Eigenmassagen, Bauchmassagen

 Mantren & Tönen

 geführte Meditationen & Shavasana

 geburtsvorbereitende Affirmationen

 Ayurvedische Öle, Düfte & Rezepte

 Rituale & Karten ziehen

Gesprächskreis & Austausch mit anderen Frauen

 Mama-Blessing am Ende deines Kurses

und vieles mehr...

 

ZEIT & DATUM

 

Nächster Kursstart Blankenese: 12.02.2025

Jeden Mittwoch Vormittag: 10:30 - 11:45

8 Wochen / 4 Wochen Kurse

KURSSTANDORT

Blankenese: Blankspace Yoga

Blankeneser Bahnhofstraße 4

22587 Hamburg 

 


BEITRÄGE FÜR DEN LIVEKURS

8 Wochen Kurs | 140€ 

4 Wochen Kurs | 75€

Du erhältst für deinen Beitrag nicht nur 75 min. Yogapraxis und geballtes Ayurvedawissen, sondern nach jeder Stunde schriftliche Zusammenfassung mit den Kursinhalten der Stunde, Übungen, Rezepten und Inspirationen für deine Schwangerschaft. Tee & Wasser vor Ort sind ebenfalls inklusive, sowie ein Blessing-Away in der letzten Stunde deines Kurses.


... weitere Kurse

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Kontakt zu mir.

Du hast Fragen, kommst mit der Buchung nicht zurecht oder suchst etwas?

Dann trage dich hier ein und ich melde mich schnellstmöglich bei dir.

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

"Yoga und Ayurveda in der Schwangerschaft" ist geeignet für werdende Mütter ab SSW 14 bis zum Ende der Schwangerschaft."

Impressionen aus dem Blankspace studio in Blankenese

"Within you lies the strength of generations, and as you embark on this sacred journey of motherhood, you are the vessel of life’s most profound miracle."